Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 52,65g | Prot.: 106,79g | Kulhyd.: 97,62g.
Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Frokost: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Green Ray Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: XXL Power Protein Bar Peanut. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|