Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
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109,6 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1375 kcal
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Fedt: 67,96g | Prot.: 43,91g | Kulhyd.: 137,17g.
Morgenmad: Tangerinen (Mandarinen), BioBio Bergkäse (20g), Brunch Schoko Creme, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Bofrost Vollkornbrötchen. Frokost: Thermomix Kartoffelsuppe. Aftensmad: Aldi Brötchen, Just Spices Shalala Shakshuka. Snacks/Andet: REWE Wikinger Röllchen, Lindt Mini Pralinés, Gekochtes Ei. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
Normalisiert sich nach Ostern wieder...
07 apr 21 af medlem: soku75
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