Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1789 kcal
|
Fedt: 60,12g | Prot.: 88,31g | Kulhyd.: 212,88g.
Morgenmad: Wasa Husman, Livsmedelsverket Banan, Frukostäggröra, Alpro Soya i Kaffe, Kaffe. Frokost: Kvibille Cheddarost, Garant Solros & Pumpa Rågbröd, Potatis & broccolisoppa. Aftensmad: Kvibille Cheddarost, Wasa Husman, Potatis & broccolisoppa. Snacks/Andet: ICA Cottage Cheese Naturell, Fazer Lakrits Smooth Salmiak, Barbells Protein Bar Blueberry Cake, Livsmedelsverket Banan. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grandtheftkarma's Vægt Historie
|