Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1751 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 20 minutter, Pilates - 30 minutter, Hvile - 12 timer og 10 minutter, Sove - 11 timer. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berymenna's Vægt Historie
|