Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
402 kcal
|
Fedt: 9,02g | Prot.: 17,99g | Kulhyd.: 63,92g.
Morgenmad: Fargo Pan Salvado Doble, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light. Frokost: Queso Mozzarella, Bimbo Pan Arabe. Aftensmad: Lucchetti Dedalitos. Snacks/Andet: Kiwi. mere..
|
|
1402 kcal
|
Motion:
Hvile - 11 timer, Sidde - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|