Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 71,58g | Prot.: 35,06g | Kulhyd.: 180,47g.
Morgenmad: Каша Рисовая, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Хашбраун, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат из Свеклы с Черносливом, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Aftensmad: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой. Snacks/Andet: ВкусВилл Круассан Миндальный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdarysovets's Vægt Historie
|