Maria.xpy's Dagbog, 25 mar 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2014

77 kg Indtil videre tabt: 1 kg. Stadig tilbage: 10 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2014:

217 kcal

Fedt: 1,86g | Prot.: 13,64g | Kulhyd.: 36,42g. Morgenmad: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Light, Mamão. mere..

2159 kcal

Motion: Svømning (Moderat) - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,5 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Maria.xpy's Vægt Historie