Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
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114 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2373 kcal
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Fedt: 84,75g | Prot.: 63,84g | Kulhyd.: 334,16g.
Morgenmad: Lidl Instant Nudeln . Aftensmad: Gourmet Feigen-Senf, Radieschensalat, BioBio Österreichischer Heumilch Emmentaler, Scheibletten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Netto Landschinken. Snacks/Andet: Trolli Number One, Birnen, Deit Tropische Früchte, Milsani Deutsche Markenbutter, Osterbrot, Clarky's Salzstangen, Netto Marzipan-Eier, Lindt Pralinés Hochfein, ProLife Magnesium Brausetabletten. mere..
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2834 kcal
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Motion:
Schrittzähler - 11 minutter, Sove - 7 timer, Hvile - 16 timer og 49 minutter. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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Kinzigpirat's Vægt Historie
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