Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1557 kcal
|
Fedt: 58,54g | Prot.: 80,39g | Kulhyd.: 175,80g.
Morgenmad: Лента Хлебушек Кукурузный , Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Авистрон Икра Сазана, Сыр Эдам. Frokost: Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Голден Яблоко , Ашан Слойка с Курицей и Грибами . Aftensmad: Конти Конфеты Тими Сгущенка , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Горчица, Гармония Сметана 20%, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Snacks/Andet: Перекресток Грейпфрут Красный, Kikkoman Соус Соевый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шпинат, Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|