Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1384 kcal
|
Fedt: 54,26g | Prot.: 56,43g | Kulhyd.: 178,04g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Pisang. Frokost: Gula Merah, Daun Ubi Jalar, Kelapa, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Aftensmad: Mentimun (Kupas), Ikan Lele, Nasi Putih, Santan, Gula Merah. Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Choco Delight, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Tempe Goreng Tepung, Pisang, Pepaya, Maicih Keripik Singkong. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|