Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2750 kcal
|
Fedt: 98,12g | Prot.: 97,59g | Kulhyd.: 300,18g.
Morgenmad: Сухари, Макароны по Флотски, Песочное Печенье. Frokost: Пицца Домашняя, Макароны по Флотски. Aftensmad: Олива Факел Кета Слабосоленая, Пицца Пепперони (36 см), Пиво Нефильтрованное. Snacks/Andet: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|