Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
475 kcal
|
Fedt: 10,89g | Prot.: 28,29g | Kulhyd.: 71,95g.
Morgenmad: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Green Tea. Frokost: Pisang, Quaker Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Aftensmad: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Green Tea. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@otwkurus's Vægt Historie
|