Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1265 kcal
|
Fedt: 55,92g | Prot.: 57,72g | Kulhyd.: 143,42g.
Frokost: Pepes Tahu, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. Aftensmad: Nasi Merah. Snacks/Andet: Tahu Goreng, Sania Tepung Terigu, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratuaulias's Vægt Historie
|