Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1916 kcal
|
Fedt: 106,01g | Prot.: 116,63g | Kulhyd.: 123,97g.
Morgenmad: Котлета Куриная, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Ляховичок Сметана 10%, Евроопт Банан. Frokost: Океан в Подарок Сардина Тихоокеанская Иваси, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Котлета Свиная, Ляховичок Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Гиппо Хурма, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veronikalubytina's Vægt Historie
|