CeciliaCarol's Dagbog, 09 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
69,3 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 14,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2021:
787 kcal Fedt: 27,96g | Prot.: 35,84g | Kulhyd.: 99,14g.   Morgenmad: Fried Egg , Grace Baking Organic Multigrain Bread with Quinoa, Calavo Avocado. Frokost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Aftensmad: Tai Pei Chicken & Broccoli. Snacks/Andet: Oranges , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mere..
1688 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CeciliaCarol's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.