Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1183 kcal
|
Fedt: 30,73g | Prot.: 48,93g | Kulhyd.: 175,59g.
Morgenmad: Ашан Перец Рамиро, Лента Багет Парижский, Яйцо, Сливочное Масло. Frokost: Лента Багет Парижский, Иван Поддубный Сметана 20%, Мистраль Чечевица Вареная. Aftensmad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Перец Рамиро, Огурец, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Andet: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|