Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
93 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
2679 kcal
|
Fedt: 105,32g | Prot.: 135,91g | Kulhyd.: 296,38g.
Morgenmad: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Яичный Белок, Яичница. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Лечо. Snacks/Andet: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Халва, Миндаль Миндаль, Финик, Геркулесовая Каша на Воде. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aleks88Ivanov's Vægt Historie
|