Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 39,57g | Prot.: 55,05g | Kulhyd.: 163,95g.
Frokost: Daun Bawang, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Kue Apem. Aftensmad: Sambal Goreng, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andet: Kerupuk Putih. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratuaulias's Vægt Historie
|