Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1546 kcal
|
Fedt: 56,99g | Prot.: 84,82g | Kulhyd.: 148,13g.
Morgenmad: Каперсы, Зеленый Листовой Салат, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Вегетория Бэби Картофель, Семга на Гриле, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Frokost: Гринагро Сметана 20%, Real Сырники Классические. Aftensmad: Приготовленный Яичный Белок, Макдоналдс Соус Барбекю, Мистраль Киноа Вареная, Семга. Snacks/Andet: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|