Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1705 kcal
|
Fedt: 125,93g | Prot.: 78,62g | Kulhyd.: 70,02g.
Morgenmad: California Gold Nutrition Omega-3, Хлеб духовка, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Галичина Сливки 33%, Now Foods Potassium Citrate (Калий), Mlekpol Сыр Гауда. Frokost: President Сметана 30%, Джем абрикос 30 гр, Борщ 285 гр, Now Foods Omega 3, Галичина Сливки 33%, Тростянец Какао Порошок, Пирог яблочный. Aftensmad: Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Авокадо, Заречье Кефир 2,5%, Своя Линия Семга Слабосоленая, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Блинчики 100 гр 4.04.21, Красный Сладкий Перец, Запеканка рыбная 169 гр. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|