Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2069 kcal
|
Fedt: 63,81g | Prot.: 96,27g | Kulhyd.: 285,18g.
Morgenmad: Madu, Buah Naga, Bayam, Pisang, Nanas. Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Lalapan, Kubis, Ikan Gurame, Nasi Putih. Aftensmad: Daun Singkong, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilin ilin ilin's Vægt Historie
|