Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2014
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52,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1834 kcal
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Fedt: 97,46g | Prot.: 76,66g | Kulhyd.: 161,80g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Ovo. Frokost: Spoleto Ravioli de Ricota, Spoleto Queijo Minas, Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Ervilha, Spoleto Queijo Mussarela, Spoleto Brócolis, Spoleto Peito de Peru, Spoleto Molho Quatro Queijos, Spoleto Azeite, Spoleto Cenoura. Snacks/Andet: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Kinder Chocolate, Nestlé Classic Duo, Lacta Laka. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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