Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1835 kcal
|
Fedt: 112,12g | Prot.: 76,00g | Kulhyd.: 135,23g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Frokost: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Редис, Плов с Курицей. Aftensmad: Грецкие Орехи, Сахар, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Кубанский Молочник Творог 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katenok 88's Vægt Historie
|