Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
872 kcal
|
Fedt: 32,35g | Prot.: 36,49g | Kulhyd.: 113,70g.
Morgenmad: Шоколадный Кекс, Своя Линия Семга Слабосоленая , Каша Пшенная на Воде, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Мёд, Шоколадный Кекс, Сладкая Булочка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Сыр Российский, Розумний Вибір Арахис не Жареный, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allasweet's Vægt Historie
|