Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1276 kcal
|
Fedt: 46,02g | Prot.: 77,68g | Kulhyd.: 143,90g.
Morgenmad: Простоквашино Творог 2%, Сметана , Сахар, Чернослив, Банан. Aftensmad: Ветчина, Хлеб, Омлет или Яичница, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andet: Мария Печенье Галетное. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|