Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1036 kcal
|
Fedt: 38,30g | Prot.: 49,38g | Kulhyd.: 133,61g.
Morgenmad: Tahu, Quaker Instant Oatmeal Grain. Frokost: Hoka Hoka Bento Chicken Karaage, Nasi Merah, Tahu. Aftensmad: Nongshim Shin Ramyun. Snacks/Andet: Pisang, Kopi Latte. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|