selimeırmak's Dagbog, 10 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
71,6 kg Indtil videre tabt: 17,9 kg.    Stadig tilbage: 11,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2021:
934 kcal Fedt: 31,22g | Prot.: 79,76g | Kulhyd.: 85,60g.   Morgenmad: Süt, Salatalık (Soyulmuş), Muz, Banvit Piliç Salam, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Levrek. Snacks/Andet: Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar, Yeşil Elma. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


selimeırmak's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.