Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1612 kcal
|
Fedt: 55,02g | Prot.: 107,76g | Kulhyd.: 168,97g.
Morgenmad: Яичный Белок, Магнит Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Mariso Тунец Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пшеничная Крупа. Aftensmad: Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Агрокомплекс Сметана 15%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|