Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
135,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3731 kcal
|
Fedt: 67,01g | Prot.: 156,95g | Kulhyd.: 317,80g.
Morgenmad: Vitamina de Abacate. Frokost: Brahma Brahma Duplo Malte, Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Brahma Cerveja. Aftensmad: Heineken Cerveja Heineken Lata, Chili com Carne com Feijões. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|