Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 49,61g | Prot.: 99,49g | Kulhyd.: 149,38g.
Morgenmad: Фруктовый салат, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Петрушка, Русское Море Кета Запечённая, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Петрушка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andet: Салат греческий с фасолью. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|