Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
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68,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1934 kcal
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Fedt: 114,46g | Prot.: 95,45g | Kulhyd.: 132,45g.
Morgenmad: Deluxe Crémeux de Normandie, Butter, REWE Kassler, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Frokost: REWE Bio Blattspinat , REWE Frischer Blätterteig , REWE Bio Rinderhackfleisch, Thomy Sonnenblumenöl, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, Eigelb. Snacks/Andet: Eierwaffeln, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Erdbeeren. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen.....schön dich zu "sehen".....
einen schönen Tag für euch🤗🤗
11 apr 21 af medlem: ❤ Karina ❤
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Guten Morgen Karina, ich bin die ganze Zeit hier, nur ich poste nicht so viel wie früher. Mein Gewicht spielt mit mir und ich bin ein bisschen am kämpfen 🙈, aber schön das du dich gemeldet hast 😊
Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende ☀️
11 apr 21 af medlem: kamephika
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