Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
902 kcal
|
Fedt: 27,61g | Prot.: 36,69g | Kulhyd.: 129,95g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar. Frokost: Romena Pastelão de Forno. Aftensmad: Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Andet: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marah.barbara's Vægt Historie
|