Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
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135,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 29,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1627 kcal
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Fedt: 49,31g | Prot.: 79,32g | Kulhyd.: 226,99g.
Morgenmad: Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Menudo, Menudo, Menudo. Frokost: Charras Tostada, Charras Tostada, Miel, Plátano, Yogur Natural (Leche Entera). Aftensmad: Charras Tostadas de Maíz, Pechuga de Pollo, Torti Regias Tortilla de Maíz, Torti Regias Tortilla de Maíz, Menudo. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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