Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 30,96g | Prot.: 43,99g | Kulhyd.: 136,49g.
Morgenmad: Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Грецкие Орехи, Курага. Frokost: Капустный Салат, Брокколи, Рис Отварной. Aftensmad: Котлетарь не Мясо со Вкусом Курочки, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|