|
set target baru!!! semangat!!!
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 36,38g | Prot.: 53,15g | Kulhyd.: 193,82g.
Frokost: Yupi Strawberry Kiss, Sawi Dimasak, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Merah. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak, Champ Chicken Nugget, Nasi Merah. Snacks/Andet: Tape Singkong, Roma Biskuit Kelapa, Apel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratuaulias's Vægt Historie
|