|
|
1813 kcal
|
Fedt: 86,42g | Prot.: 42,18g | Kulhyd.: 221,99g.
Morgenmad: Jordnötssmör, Banan, Äpple. Aftensmad: Pommes Frites, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Hälsans Kök Vegansk Burgare. Snacks/Andet: Marabou Mjölkchoklad , ICA Micro Pop, Gårdschips Parmesan. mere..
|
|
1697 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|