Обед
|
1991 kcal
|
Fedt: 91,11g | Prot.: 69,27g | Kulhyd.: 219,44g.
Morgenmad: Велком Колбаса Домашняя Куриная , ☕Кофе натуральный с сахаром, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, 🍞Ржаной цельнозерновой хлеб. Frokost: Скатерть-самобранка Перец Стручковый Маринованный, Жареная Оленина, Рис Отварной. Aftensmad: Подсолнух Мини Торт Наполеон. Snacks/Andet: Джаззи Конфета, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Milka Daim. mere..
|
|
1860 kcal
|
Motion:
Træning - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
g.angelinka27's Vægt Historie
|