Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
719 kcal
|
Fedt: 27,21g | Prot.: 71,80g | Kulhyd.: 40,40g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Ja! Champions 1. Wahl Ganze Köpfe, King's Crown Sonnenmais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Aftensmad: Zwiebeln, Nordholmer Bratherings-Taler. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|