Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 36,37g | Prot.: 29,60g | Kulhyd.: 162,63g.
Frokost: Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Bombay, Wortel, Kubis, Tempe. Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Ellenka Fiber Creme. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Menuju 45 Kg 's Vægt Historie
|