Лукинуша's Dagbog, 12 apr 21


Vis Kost Kalender, 12 april 2021:
1227 kcal Fedt: 50,18g | Prot.: 51,00g | Kulhyd.: 80,70g.   Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Сахарный Песок, Сметана 15%, Творог 9%. Aftensmad: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. mere..
1425 kcal Motion: Madlavning - 30 minutter, Bruser - 5 minutter, Google Fit - 23 timer og 25 minutter. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Лукинуша's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.