Krumyash's Dagbog, 13 apr 21

Завтрак)

Vis Kost Kalender, 13 april 2021:
905 kcal Fedt: 45,05g | Prot.: 48,95g | Kulhyd.: 76,91g.   Morgenmad: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Nutiva Кокосовое Масло, Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Шпинат, Меридиан Форель Слабосолёная. Aftensmad: Boombar Fitness Cookie Berry Mix, Sen Soy Заправка Имбирная для Салатов, Смешанный Зеленый Салат, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса. mere..

72 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89006792292 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥💃🤣 
12 apr 21 af medlem: drukbcr4579on
а можно для проверки глазомера - сколько тут получилось грамм в кусочках рыбки? 😅 
12 apr 21 af medlem: Anastasia Pushmina
Anastasia Pushmina рыбки 45 грамм вышло)  
13 apr 21 af medlem: Krumyash

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Krumyash's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.