Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 45,50g | Prot.: 58,05g | Kulhyd.: 123,39g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Северная Долина Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Плов с Курицей. Aftensmad: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Andet: Сильпо Печенье Галетное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katenok 88's Vægt Historie
|