Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1187 kcal
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Fedt: 49,62g | Prot.: 50,80g | Kulhyd.: 89,52g.
Morgenmad: Hacendado Guacamole, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Frokost: Potaje. Aftensmad: Huevo Cocido, Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Snacks/Andet: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Guacamole, Pechuga de Pavo. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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