Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
610 kcal
|
Fedt: 13,81g | Prot.: 23,20g | Kulhyd.: 96,37g.
Aftensmad: Ikan Kembung, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Andet: Indomie Rasa Soto Mie, Tahu Goreng, Lontong. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hernameiamalika's Vægt Historie
|