Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 31,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
383 kcal
|
Fedt: 25,77g | Prot.: 26,84g | Kulhyd.: 6,00g.
Morgenmad: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. Frokost: Slim Jim Original Beef Stick. Aftensmad: Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andet: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|