Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2014
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
858 kcal
|
Fedt: 28,82g | Prot.: 31,08g | Kulhyd.: 121,17g.
Morgenmad: Минутка Овсяная Каша с Черникой, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Капуста Тушеная с Мясом, Ржаной Хлеб. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Bounty Bounty, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|