daycidade's Dagbog, 13 apr 21

Chegando na casa dos 65...vamos que vamos menos gordura corporal. Mais saúde.
65,7 kg Indtil videre tabt: 6,3 kg.    Stadig tilbage: 8,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2021:
1118 kcal Fedt: 27,41g | Prot.: 39,81g | Kulhyd.: 177,02g.   Morgenmad: Café com Leite Integral, Tapioca. Frokost: Feijão Carioca Cozido. Aftensmad: Farinha de Mandioca, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Andet: Café com Leite Integral, Tucumã. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


daycidade's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.