Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1259 kcal
|
Fedt: 55,75g | Prot.: 106,46g | Kulhyd.: 84,57g.
Morgenmad: Голубика, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Помидор Сливка, Холодушка Русский Холодец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Лента Киви, Реми Груша Ред Барлетт, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидор Сливка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|