Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2133 kcal
|
Fedt: 92,62g | Prot.: 197,21g | Kulhyd.: 214,17g.
Morgenmad: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Форель Слабосоленая , Artfruit Авокадо ХАСС. Frokost: La Molisana Картофельные Ньокки, Морской Гребешок и Креветки в Сливочном Соусе, Баклажан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Хортекс Вишня Замороженная, Голубика. Aftensmad: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Сироп Черешня, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Prisma Мандарин Марокко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|