Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
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47,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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953 kcal
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Fedt: 17,91g | Prot.: 101,54g | Kulhyd.: 84,63g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Rote Paprika, Kajnok Konjak Nudeln, Beste Ernte Mischpilze, Diamond Bambus Scheiben, Frosta Low Carb Wildlachs Sommergemüse mit Erbsen-Pasta. Aftensmad: Eisbergsalat, Mühlenhof Veganes Hack, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Azura Miniromatomaten, Salatgurke, Champignons Frisch. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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stabil vægt
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